Couch to 5K - это самый простой способ превратиться из домоседа в бегуна на длинные дистанции за 9 недель. Эта программа позволит пользователям постепенно наращивать силу и выносливость, путем чередования ходьбы и бега, используя только 3 дня в неделю. Спустя всего 9 недель, вы будете чувствовать себя сильнее и здоровее, чем когда-либо.
Особенности:
9-недельная тренировка
Прослушивание музыки во время тренировки
Удобный тренер с аудио-оповещениями
Интеграция с соцсетями
Простой и удобный интерфейс
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 10.x, Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x, Google Android 9.x
Похожие программы:
Noom CardioTrainer Это ваш партнер, который поможет сбросить вес, показывая ваши каждодневные результаты силовых упражнений, разминки или же обычного бега. Эта программа рисует ваши графики регулирования веса, маршрута пробежки за счет GPS-сигнала
Fast dawakhana Узнайте больше о траволечении и нетрадиционных методах медицины
Toys defense: Horror land Toys defense: Horror land - защитите парк развлечений от вторжения пришельцев. Стройте уникальные защитные башни и уничтожайте вражеские орды. Продемонстрируйте свое стратегическое мышление и создайте непреодолимую оборону в этой игре для Андроид. Стройте ледяные башни, электрические башни и множество других башен, каждая из которых свои сильные и слабые стороны
Last habitat: Deep sea defense Last habitat: Deep sea defense - обороняйте подводную колонию от атак морских чудовищ. Стройте защитные башни разных видов на пути движения врагов. Эта игра для Андроид перенесет вас в негостеприимное будущее, в котором ядерная война опустошила континенты Земли. Выжившие люди переселились в подводные колонии. Но жуткие обитатели глубин грозят уничтожением человечеству
Комментарии к программе Couch to 5K by RunDouble:
Комментарий не найдено
Приложение Couch to 5K by RunDouble совместимо с Вашим устройством Lava - Lava Xolo Q600