StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок.
Особенности:
Удобный формат тренировок
Отчеты о весе и тренировках
Персональные графики
Персональная настройка приложений
Простой и интуитивно понятный дизайн
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 10.x, Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x, Google Android 9.x
Похожие программы:
Msn health and fitness Msn health and fitness - полезная программа, помогающая улучшить и поддержать вашу физическую форму и бодрость. Вы получите большой выбор наиболее рекомендуемых типов упражнений, подробный видео контент тренировок и справочник диет
VidaOne Lifestyle Lite VidaOne Lifestyle Lite - Наиболее полное приложение для отслеживания диеты, фитнеса и здоровья.
Что нового в этой версии:
· Добавлены опции для копирования и удаления всех блюд и тренировок из журнала.
· Добавлен новый виджет
Что нового в версии 1.1.8:
· Исправлена проблема с поиском еды.
Что нового в версии 1.1
Runtastic Pro for Android Спортивный тренер Runtastic использует встроенный GPS для отображения карты тренировок и отслеживания своих результатов (дистанция, время, скорость, калории, высота, темп и т.д.) Покажите своим друзьям, насколько вы активны, и поделитесь с ними своими достижениями
15 Minutes Everyday Pilates ваш 15-минутный тренер по фитнесу и пилатесу теперь на вашем мобильном телефоне!
Комментарии к программе StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer: