Walk with Map my walk - удобная програма для тренировок. С этим приложением вы будете получать детальную статистику к каждой вашей прогулке/тренировке. К тому же, вы сможете открыть для себя новые маршруты, делиться своими любимыми с другими людьми, и просто искать вдоховения для новых достижений
Fastient - это удобный трекер поста, который прекрасно отображает ваш прогресс до, во время и после поста. Особенности включают в себя возможность отслеживать ваши ежедневные достижения и журнальные симптомы, настроение, вес и многое другое. У пользователей есть возможность добавлять и редактировать предыдущие посты
BodyFast intermittent fasting - приложение для похудения, восстановления здоровья и отличного самочувствия. Программа позволяет разработать персональную программу прерывистого поста и оздоровления, которая поможет быстро сбросить вес без вреда здоровью. Никаких диет и подсчета калорий. Программа также позволяет стать спортивнее и улучшить самочувствие
Headspace - приложение для медитации, которое поможет вам получить максимальную отдачу от дня. Приложение научит вас медитировать и жить осознанно. Вы можете использовать его в любом удобном вам месте. В программе присутствуют упражнения для всего: для управления тревогой и стрессом, для дыхания, сна, счастья, спокойствия и внимания
YOU-app - приложение, которое постепенно меняет вашу жизнь к лучшему. С помощью небольших "шагов" приложение постепенно приведет вас к радикальным изменениям в лучшую сторону. С этой программой вы забудеет что такое стресс и тревога, а также будете жить для себя
Fooducate - единственное приложение, которое сканирует и сортирует пищевые продукты на основе их ингредиентов. С этим приложением вы сможете получить рекомендации по питанию, похудеть и удерживать нужный вам вес
StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок
Edo: Know what you eat - приложение, которое поможет вам питаться правильно. Оно в любой момент поможет вам понять, что написано на этикете любого продукта, а также "расскажет", что находится внутри. На самом деле приложение просто сканирует штрих-код продукта и выдает вам информацию о нем, включая "рейтинг здоровья"
Eye exercises - приложение, которое содержит комплекс упражнений для улучшения зрения. Приложение поможет вам делать упражнения для глаз регулярно и в удобное для вас время. Создайте будильник и начинайте день с зарядки для глаз. Создайте напоминания и делайте гимнастику для глаз во время перерывов в работе за компьютером
